前列腺炎增生预防_福州东方医院手机站

前列腺炎增生预防?前列腺增生是男性前列腺常见的一种疾病,男性出现了前列腺增生,危害是比较大的,一般前列腺增生的高发人群是老年男性,老年男性出现了前列腺增生,就会给其的正常生活带来很大的影响.

那男性出现了前列腺增生,主要是什么原因导致的呢?下面我们一起来看看;

1、性生活不节制:男性长期的频繁性生活或是过度手淫,都是会导致男性出现前列腺增生的,这主要是因为过度的性刺激使得男性的性器官充血,前列腺组织因持久郁血而增大.

2、高强度的工作压力:男性长时间的高压工作,导致的男性缺乏体育锻炼,动脉易于硬化,前列腺局部的血液循环不良.

3、吸烟酗酒:聚会导致的过度、无节制的喝酒吸烟,刺激了前列腺的增生.

4、其他疾病诱发:男性患上了尿道炎、膀胱炎、精阜炎等,不及时治疗,而导致男性出现了前列腺组织充血,使得男性出现前列腺增生.>>>点击与在线医生交流,根据病情给予专业的个性化的指导意见

那在生活中,我们有什么办法预防前列腺炎增生的发生呢?

1、少吃辛辣食物,辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难.饮食方面也应注意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物.

2、尽量避免冬春季着凉,不宜久坐,经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难.经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状.经常地锻炼有助于全身血液的循环.

3、不喝太多酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留.

4、不宜过度劳累;如高强度的工作压力,或高频次的性生活,过度劳累会耗伤中气.

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