手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。手淫是在性冲动时自我发泄性欲的举动。 在青少年中尤为常见。

 经常手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：中枢神经系统和全身症状，如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，失眠，多梦，头昏，心悸等，还会引起泌尿生殖系疾病，慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。
    福州东方男子医院专家提醒男性朋友，尽量不要经常性的手淫，保持健康的生活习惯和心理状态，如有身体不适，应尽早寻医问诊，到专业的医院寻求帮助。福州东方男子院引进国际前言技术---DEA性功能六位一体疗法及合理的心理疏导，帮助您成功戒除频繁的手淫，还一个阳光健康的您！详情点击咨询。